في سعينا لتحقيق حياة مرضية، غالبًا ما نعتبر السعادة حالة ثابتة، ووجهة نهدف إلى الوصول إليها. ومع ذلك، فإن هذا المنظور يحد من فهمنا للسعادة. ماذا لو نظرنا إلى السعادة ليس كاسم، بل كفعل؟ هذا التحول في التفكير يحول السعادة من نقطة ثابتة إلى عملية ديناميكية، ورحلة مستمرة تشمل أبعاداً مختلفة لوجودنا.
السعادة كعملية
السعادة ليست مجرد حالة من الوجود؛ إنها عملية نشطة. إنه ينطوي على المشاركة المستمرة مع محيطنا وأنفسنا والآخرين. ومن خلال رؤية السعادة كفعل، فإننا نعترف بأنها تتطلب جهدًا ونية وممارسة. مثلما نمارس الرياضة للحفاظ على الصحة البدنية، يجب علينا أن نعمل بنشاط على تنمية السعادة من خلال أفكارنا وأفعالنا وتفاعلاتنا.
السعادة كدولة وطاقة
يمكن النظر إلى السعادة على أنها حالة ذهنية، حالة سائلة ومتغيرة باستمرار. إنه ليس شيئًا نحققه ثم نمتلكه إلى أجل غير مسمى. وبدلا من ذلك، فإنه يتقلب مع تجاربنا وتصوراتنا. علاوة على ذلك، فإن السعادة هي طاقة نبثها ونشاركها مع العالم. عندما نتعامل مع الحياة بقلب إيجابي ومنفتح، فإننا نولد طاقة يمكنها أن ترفع ليس فقط أنفسنا ولكن أيضًا من حولنا.
السعادة كعاطفة واعتقاد
السعادة باعتبارها عاطفة هي استجابة لبيئاتنا الداخلية والخارجية. إنها تنشأ من لحظات الفرح والرضا والاتصال. ولكن إلى جانب كونها عاطفة، فإن السعادة هي أيضًا اعتقاد، وهي عقلية تشكل كيفية تفسيرنا لتجاربنا. ومن خلال الإيمان بقدرتنا على تحقيق السعادة، فإننا نخلق نبوءة ذاتية التحقق تجذب نتائج إيجابية.
تعقيد التعاريف
إن تعقيد السعادة يدعونا إلى استكشافها من منظور متعدد الأبعاد. ولا يقتصر على تعريف واحد أو تجربة واحدة ولكنه يشمل مجموعة من المشاعر والأفعال وحالات الوجود. هذا التعقيد هو ما يجعل السعادة غنية وعميقة. إنه مزيج من الرفاهية المادية والروحية، وتوازن بين الإنجاز الفردي والانسجام الجماعي.
تجسيد السعادة
"أن نكون السعادة" يعني أن نجسدها في كل جانب من جوانب حياتنا. إنه يدعو إلى تكامل أفكارنا وأفعالنا ومعتقداتنا. من خلال العيش في توافق مع ذواتنا الحقيقية وقيمنا، نصبح مصدرًا للسعادة لأنفسنا وللآخرين. هذا التجسيد يدور حول أكثر من مجرد البحث عن المتعة الشخصية؛ يتعلق الأمر بالمساهمة في عالم تكون فيه الحرية والوعي والسعادة في متناول الجميع.
التجسير المادي والروحي
إن التحول من السعادة إلى تجسيد السعادة يربط بين العوالم المادية والروحية. ومن الناحية المادية، فإننا ندرك أهمية تلبية احتياجاتنا الأساسية وتحقيق أهدافنا. بالمعنى الروحي، نحن نفهم أن السعادة الحقيقية تتجاوز الممتلكات المادية وهي متجذرة في السلام الداخلي، والغرض، والتواصل. يتيح لنا هذا النهج غير المزدوج اعتناق ملء الحياة، ودمج الملموس وغير الملموس في كل متناغم.
إعادة تصور التعليم: ندوة في بارو، بوتان
وفي ندوة إعادة تصور التعليم التي بدأت للتو في بارو، بوتان، سوف نفكر في أهمية إعادة صياغة وتغيير الطريقة التي نتعلم بها لتحقيق فهم لمجموعة متعددة الأبعاد ومنهجية من الحقائق. توفر هذه الندوة فرصة لاستكشاف كيف يمكن تحويل التعليم لتعزيز فهم أعمق للسعادة كمفهوم ديناميكي ومعقد. ومن خلال دمج هذه الأفكار في أنظمتنا التعليمية، يمكننا تنشئة جيل يقدر السعادة ويجسدها بجميع أبعادها.
إعادة تخيل
إن النظر إلى السعادة كفعل يدعونا إلى الانخراط في الحياة بطريقة أكثر ديناميكية وذات معنى. إنه يشجعنا على رؤية السعادة كعملية مستمرة، وطاقة، وعاطفة، وإيمان نزرعه ونجسده بنشاط. ومن خلال إجراء هذا التحول العقلي، يمكننا خلق عالم لا تكون فيه السعادة مجرد لحظة عابرة، بل تجربة مستدامة وشاملة ومتعددة الأبعاد. دعونا جميعًا "نكون سعداء" ونساهم في مستقبل تتحقق فيه الحرية والوعي والسعادة للجميع. وستكون الأفكار المكتسبة من ندوة إعادة تصور التعليم حاسمة في تشكيل هذا المستقبل، مما يضمن أن أطرنا التعليمية تدعم هذا الفهم الشامل للسعادة.
المزيد عن ندوة السعادة الوطنية الشاملة: https://www.pce.edu.bt/gnheducation.symposium
انضم إلى مجتمع محفزي التحول الإيجابي: https://www.worldhappiness.academy/bundles/certified-chief-well-being-officer-professional-coach
استمتع بجلسة تدريب مجانية لمدة 30 دقيقة معي. احجزه هنا: https://www.worldhappiness.academy/courses/coaching-and-hypnotherapy-with-luis-gallardo
تعمق في السعادة.
اقرأ الكتاب العلامات التجارية والسروال. النظام الشمولي لتعزيز الشركات والعلامات التجارية والمهن عالية الأداء.
ما هي وجهة نظرك؟
اكتشف كيفية جعل مؤسستك #مؤسسة_السعادة.
برنامج كبير موظفي الرفاهية. https://www.worldhappiness.academy/courses/Chief-Mental-and-Physical-Wellbeing-Officer
مدرب محترف معتمد. متخصص في السعادة والرفاهية: https://www.worldhappiness.academy/courses/Professional-Coaching-Specialization-in-Happiness-and-Well-Being
اكتشف كيف تجعل مدارسك #مدرسة_السعادة.
https://worldhappinessacademy2.com/Schoolsofhappinesshome
اكتشف كيف تجعل مدينتك #مدينة_السعادة. https://www.teohlab.com/city-of-happiness
قمة السعادة العالمية الإجمالية https://centre.upeace.org/ggh-2025/
مهرجان السعادة العالمي. https://worldhappiness.foundation/fest/world-happiness-week/
تقدم بطلب للحصول على منحة دراسية لبرنامج Chief Well-Being CEO. https://forms.gle/6PfnFAUQJ39RC4Rv7
#Happytalism #Happytalismo #Happiness #WorldHappiness #WorldHappinessFest #WorldHappinessAcademy #WorldHappinessPress #CWO #ChiefWellBeingOfficer #CoachingforHappiness #GNH #GGH #Leadership #Education #MentalHealth #Health #Hope #Forgiveness #Compassion #Love #Kindness #Consciousness #Freedom
مركز UPEACE للتعليم التنفيذي جامعة السلام (UPEACE) – بتفويض من الأمم المتحدة جامعة فلوريدا الدولية جامعة فلوريدا الدولية - كلية الأعمال دكتور ريخي سينغ مؤسسة ريخي للسعادة المعهد الهندي للتكنولوجيا ، خراجبور سامدو شيتري دكتور سونجو أرماجان دكتور إديث شيرو فيبها تارا إلين كامبوس سوزا، دكتوراه جياتي سينها فاليري فريليتش مافيس تساي موهيت موخرجي روزاليندا باليستيروس راج راغوناثان فيليب كوتلر نيكول برادفورد دانيال الماجور راؤول فاريلا باروس مهرجان السعادة العالمي – الإبداع مؤسسة مونديال السعادة (إسبانيا) لويس غالاردو أنيل شيما ماناس كومار ماندال جينيفر برايس بول اتكينز يوغيش كوشار لوريتا برونينج، دكتوراه تيا كانسارا دكتوراه. حضرة فريبا ديباك أوهري نانسي ريتشموند رولاندو جادالا ماريا كارين بويري ليليانا نونيز أوغالدي لانو سيلفيا بارا ر