ثورة القلب قادمة
ثورة القلب هي حركة تحويلية تعيد تعريف حياتنا
وفي عام 1997، مباشرة بعد الحرب الأهلية، أتيت إلى البوسنة والهرسك كمراقب دولي لدى منظمة الأمن والتعاون في أوروبا والأمم المتحدة. في ذلك الوقت، كنت خريجًا حديثًا في دراسات السلام وكان لدي أطروحة مكتوبة حديثًا حول الحاجة إلى "تحقيق هويتنا لحل النزاعات".
وهكذا كنت في قلب أسوأ حرب أهلية حديثة في أوروبا، حيث قتل الجيران بعضهم البعض، مدفوعين بمزيج شرير من الخوف والكراهية المتفاقمة. وتم تهجير أو إعدام أكثر من مليوني شخص. شعرت بالحزن الشديد عندما رأيت مستوى الدمار والمقابر الجماعية والوحدة التي خلفتها الحرب وراءها.
في أحد الأيام، كنت أسير في الشارع ورأيت طابوراً طويلاً من الناس ينتظرون للتصويت. لفتت انتباهي امرأة كبيرة في السن، فقررت التحدث معها. كان اسمها بيليانا، وقد علمتني درسًا كبيرًا أحمله معي منذ ذلك الحين. قالت لي: لقد فقدت كل عائلتي وبيتي ومعظم أصدقائي، لكنني لم أفقد الأمل في العيش بسلام وأن نكون سعداء يومًا ما مرة أخرى.
هل يمكنك أن تتخيل؟ ورغم كل الرعب والألم، لم تفقد الأمل في العيش بسلام وتكون سعيدة مرة أخرى. هذه هي الطريقة التي أفهم بها السعادة، كما تعويذة سعيدة: عملية النمو من ظلالنا ومعاناتنا والتغلب على الخوف. أدركت أن هناك صراعًا أعمق داخل معظم الصراعات: الإفراط في التماهي مع الذات والانفصال عنها.
أريد اليوم أن أتحدث عن نقاط الانفصال الثلاث ونقاط إعادة الاتصال الثلاث التي يمكن أن تغير عالمنا إلى الأبد. وأعني بالانفصال كيف نفصل أنفسنا عن أنفسنا، وعن بعضنا البعض، وعن الطبيعة. وأعني بإعادة الاتصال الطرق التي يمكننا من خلالها إعادة تأسيس روابطنا مع أنفسنا، ومع بعضنا البعض، ومع الطبيعة.
عندما عدت إلى الوطن من البوسنة والهرسك، كنت إنساناً جديداً، عازماً على العثور على جذور المعاناة. اكتشفت أنه من أجل حل المعاناة، علينا أن نتقبلها لأن السعداء لا يقتلون الناس. بل على العكس من ذلك، فهي تخلق قيمة وتجعل العالم شاملاً ومهتمًا.
منذ ذلك الحين، تطور هدف حياتي حول توفير سبل الوصول والتعليم حول السعادة والرفاهية كمهارات وقائية للصراعات. لقد أسست وشاركت في تأسيسها مؤسسة السعادة العالمية, مهرجان السعادة العالمي (أكبر منتدى في العالم حول السعادة والرفاهية)، القمة العالمية للسعادة، اليوم العالمي للسعادة، الذي يحتفل به في 20 مارس من كل عام، وبرامج مثل إجمالي السعادة العالمية في جامعة الأمم المتحدة للسلام، ونماذج جديدة للتقدم البشري مثل السعادة.
لقد أمضيت سنوات عديدة على مستوى الشركة وعملت مع العديد من القادة. كان بعضهم من أصحاب الرؤى الملهمين، والبعض الآخر كان سامًا بشكل لا يصدق. عندما علمت أن أكثر من 80% من الأشخاص ليسوا سعداء بعملهم، صدمت، وقررت التعمق أكثر في فهم السبب. هل تعرف السبب الأول الذي يجعل الناس يتركون وظائفهم؟ والسبب مديرهم المباشر هل تعرف لماذا؟ لأن هؤلاء المديرين فقدوا الاتصال الذاتي:
لقد سمحت لي رحلة الاكتشاف والتواصل هذه بالعمل مع أفراد ومجتمعات رائعة. واحد منهم هو إريك ويهنماير. إريك هو أول شخص أعمى يصل إلى قمة جبل إيفرست. لقد استغرق الأمر أكثر من عامين من التدريب والتخطيط والتصميم، ولكن الأهم من ذلك أنه استغرق الأمر فريقًا لتحقيق المستحيل.
في مجتمعنا، نحب عادةً تسليط الضوء على الأفراد ونطلق عليهم الأبطال، ولكن إذا نظرت إلى واقع التقدم البشري، فستجد أن الأمر كله يتعلق ببناء المجتمع والتعاون. كان الفريق موجودًا لمساعدة إريك، لكنه أصبح أيضًا أكبر فريق في التاريخ يتصدر قمة إيفرست. لقد أنشأوا علاقات عميقة وأصبحوا رمزًا للإنسانية المشتركة التي تتجاوز الفرد.
نحن في خضم أكبر جائحة للوحدة في تاريخ البشرية. الوحدة هي سرطان علاقاتنا، وهي بنفس خطورة تدخين 15 سيجارة في اليوم. في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها، أفاد واحد من كل أربعة أشخاص أنه ليس لديه صديق واحد في حياته.
ما هو الدواء لهذه الحقائق المدمرة؟ الانتماء وبناء علاقات هادفة. عندما نساعد الآخرين، فإننا نضاعف فرص النتائج الإيجابية. لقد أصبحنا ما أحب أن أسميه - السعداء.
هذه الصورة هي ما رأيته في لاغوس، نيجيريا، عندما كنت أعمل هناك لبناء مجتمع عالمي لإحدى المؤسسات التي عملت بها. وكان هذا مجتمع يعيش على الماء ولكن دون الحصول على مياه الشرب. هذا جعلني أفكر عندما انتقلت البشرية إلى نظام الزراعة الحالي وانفصلت عن الطبيعة. لقد ركزنا على استخراج الموارد واستخدام الطبيعة بدلاً من أن نكون جزءًا منها بشكل مترابط. لقد دفعنا الطبيعة إلى أقصى حدودها، والآن جميعنا نعاني. ما عليك سوى إلقاء نظرة على العلامات: من كوفيد-19 إلى أمواج تسونامي، تشير جميعها إلى نقص الوعي تجاه كيفية عمل نظام الحياة.
في كل مرة أتحدث فيها مع فاندانا شيفا، الناشطة البيئية وعضو مجلس إدارة مؤسسة السعادة العالمية، أتذكر ذلك. إن أهمية (إعادة) التواصل مع طعامنا وطبيعتنا والوعي بجوهر الحياة لا يمكن أن يكون أكثر وضوحًا بالنسبة لي.
علينا أن نعترف على المستوى العالمي أنه بفضل الطبيعة، يمكننا أن نعيش بوفرة. فقط عندما نعتز به ونتعامل معه باعتباره أثمن صديق لنا، يمكننا أن نصبح كثرًا على المستوى الشخصي والعالمي.
الصدمة تحيط بنا في كل مكان. هذه ليست البوسنة والهرسك قبل 24 عاما. إنها سيرفسايد، ميامي – اليوم. انهار هذا المبنى في الساعة 1:30 صباحًا وكان بداخله أكثر من 150 شخصًا. عندما ننظر إلى هذه الصورة لا نستطيع، ولكن نتساءل هل من الممكن أن نتحدث عن السعادة عندما يكون هناك الكثير من المعاناة التي لا معنى لها؟
نعم، ويجب أن نتحدث عن ذلك بقدر ما نستطيع! السعادة موجودة فقط عندما نشاركها ونساعد الآخرين على الشفاء، وعندما تكون هناك صدمة جماعية، نحتاج إلى الشفاء الجماعي. تظهر الأبحاث أن هناك قدرًا كبيرًا من التوتر مثل النمو بعد الصدمة. المفتاح يكمن في عقليتنا.
السعادة هي عقلية. على أساس الحرية والوعي والسعادة للجميع. إنها عقلية لا حدود لها يمكنها تغيير الطريقة التي يعمل بها العالم نحو الأفضل. نحتاج فقط إلى اتباع النقاط الثلاث للانفصال وإعادة الاتصال:
هذا هو الطريق لتصبح سعيدًا وتحقيق عالم بالحرية والوعي والسعادة للجميع. دعونا نسير معا.
قراءة المزيد عن السعادة و (إعادة) الاتصال.
تحميل المقال كاملا هنا.
ثورة القلب هي حركة تحويلية تعيد تعريف حياتنا
في نوفمبر/تشرين الثاني، أصبحت البرازيل مركزًا لرحلة تحولية
في الأزمات، سواء كانت اقتصادية أو اجتماعية أو بيئية، يميل الإنسان إلى
