استكشاف الأساس البيولوجي للسعادة

لماذا يكون بعض الناس أكثر سعادة من غيرهم، حتى لو كانوا يعيشون في نفس البلد في ظل ظروف مماثلة إلى حد ما؟ معرفة سبب شعور بعض الأشخاص بتحسن في حياتهم أكثر من غيرهم يمكن أن توفر للباحثين أدلة حول أفضل السبل لمساعدة من هم في أمس الحاجة إليها. يمكن للأبحاث المستنيرة وراثيا أن توفر أدلة قيمة، مثل دراسات التوأم والعائلة.

عملت إحدى هذه الدراسات مع بيانات تعتمد على أربعة أنواع من أزواج التوائم: التوائم المتطابقة وراثيا والتوائم الشقيقة الذين نشأوا معًا والتوائم المتطابقة والأخوية الذين تم فصلهم بعد فترة وجيزة من الولادة. قام فريق البحث بجمع التوائم المنفصلة معًا وتقييم حالتهم الصحية. لقد اكتشفوا أن التوائم الذين نشأوا منفصلين أصبحوا أكثر تشابهاً في سياق رفاهيتهم من التوائم غير الشقيقة الذين نشأوا معًا. كانت هذه النتيجة أول إشارة، لكنها قوية جدًا، إلى أن الاختلافات الجينية بين الناس هي مصدر للاختلافات في السعادة. منذ هذه الدراسة التأسيسية، أسفرت العشرات من الدراسات الأخرى المتعلقة بالعائلات التوأم عن نتائج مماثلة. لقد أظهروا جميعًا أن التأثيرات الجينية والبيئية مهمة للاختلاف في الرفاهية بين الأفراد الذين يعيشون في نفس المجتمع.

تكشف الدراسات المستندة إلى عينات من أصول أوروبية أن الاختلافات الجينية بين الناس تمثل حوالي 40% من الاختلافات في السعادة، في حين أن التباين المتبقي يرجع إلى التأثيرات البيئية الفريدة للفرد. ومن النتائج الرئيسية الأخرى أن أهمية التأثيرات الجينية ليست ثابتة منذ الولادة ولكنها يمكن أن تتغير طوال العمر واستجابة للظروف البيئية الحالية. 

من الآمن أن نقول إن تقديرات أهمية التأثيرات الجينية والبيئية هي مجرد نقطة انطلاق لمزيد من الأبحاث التي تستكشف الطرق المعقدة التي تلعب بها الميول الجينية والبيئية على مدار العمر واستجابة للتجارب والتعرضات المتغيرة. وهناك تعقيد إضافي: ليس من المحتمل أن تكون هناك تفاعلات بين التأثيرات الجينية والبيئية فحسب، بل من المحتمل أيضًا أن تتشكل تجاربنا وتعرضاتنا البيئية بنشاط من قبلنا ومن قبل الأشخاص الذين نحيط أنفسنا بهم.

نظرًا لتقدير الوراثة القوي بنسبة 40% والتقدم في علم الوراثة الجزيئية، فمن المهم تجاوز التقدير المبني على تصميمات العائلة التوأم للبحث عن الاختلافات في الجينوم البشري لتفسير الاختلافات في الرفاهية. إن المعرفة الأفضل بالعلاقة بين الجينوم البشري والرفاهية يمكن أن تحسن فهم العمليات البيولوجية الأساسية لدعم برامج الوقاية والتدخل المحسنة. وقد يسمح هذا أيضًا بتدخلات رفاهية شخصية.

إن العضو الواضح الذي يجب دراسته لشرح الاختلافات في الرفاهية بين الأفراد هو الدماغ، وهو لاعب رئيسي في تنظيم المزاج والعاطفة. إلى جانب الدماغ، يمكن أن تكون العديد من عمليات الجسم البشري مهمة في تفسير الفروق الفردية في السعادة والرفاهية بين الأفراد. على سبيل المثال، تم ربط الاختلافات في مستويات الناقلات العصبية ومستويات الهرمونات ونشاط المعلمات المناعية بالرفاهية.

في الختام، من المرجح أن تغير الدراسات الجينية قواعد اللعبة في دراسة السعادة والرفاهية، وأن يكون لها تأثير رائد على نماذج واستراتيجيات التدخل. حاليًا، لا تزال هذه النماذج والاستراتيجيات في مراحلها الأولى. سوف تسلط الدراسات الإضافية في هذا المجال الضوء على كيفية تشكيل السعادة والصحة عن طريق الانتقاء الاجتماعي أو السببية وإبلاغنا مباشرة حول إنشاء أحياء مفيدة تمنع مظاهر المخاطر الجينية وتعزز الفرص لمختلف الأفراد والمجموعات السكانية.

تابع القراءة عن نتائج تقرير السعادة العالمية 2022. رؤى من المسح العالمي الأول للتوازن والانسجام