ثورة القلب قادمة
ثورة القلب هي حركة تحويلية تعيد تعريف حياتنا
كتب المؤلفان لويس جالاردو وخافيير جارسيا كامبايو كتابًا جديدًا رائدًا بعنوان "Happytalismo": un nuevo paradigma global del bienestar ("Happytalism": نموذج عالمي جديد للرفاهية). يقترح غالاردو وكامبايو نظامًا جديدًا للحياة ونقلة نوعية في فهمنا لكيفية أن نكون سعداء قدر الإمكان.
يقترح الكتاب نظامًا جديدًا يسمى السعادة، وهو مفهوم إبداعي ومبتكر يتم من خلاله قياس ثروة البشرية، ليس فقط من خلال الناتج المحلي الإجمالي لكل بلد ولكن بناءً على السعادة ونوعية الحياة لكل مواطن.
يتعمق الكتاب في التغييرات الهيكلية في الوعي والوعي الاجتماعي وموقف الاحترام تجاه الأرض وأنفسنا ككيانات متصلة. على الرغم من التحديات التي نواجهها مثل تغير المناخ، والحروب، والمجاعات، وعدم المساواة الاجتماعية والاقتصادية، فإننا جميعا نريد أن نكون سعداء. لقد كانت هذه الحالة العقلية والعاطفية واحدة من أهم الرغبات لجميع الأعمار وعبر جميع الثقافات.
يؤكد غالاردو على مدى ضرورة استبدال كلمة "الامتلاك" بكلمة "الوجود" بينما نعمل على تحسين حياتنا من خلال زيادة الوعي الذاتي. لكي نتطور حقًا، يجب علينا التواصل مع احتياجاتنا الحقيقية والتركيز على القيم الأخرى مثل جودة الحياة والحرية والتنمية الذاتية والتعلم.
يحث هذا الكتاب الثاقب قراءه على تخيل نظام نتعاون فيه بدلاً من التنافس مع بعضنا البعض. وبدلا من الشكوى، ندرك ما هو جيد. وبدلاً من مقارنة أنفسنا بالآخرين، فإننا نسعى جاهدين لنكون أفضل الإصدارات من أنفسنا.
إن الولادة في عالم اليوم الحديث تعني العيش في أنظمة اقتصادية وسياسية يتم التحكم فيها من أجل الربح. ومع ذلك، لا يتعين علينا أن نسمح للرأسمالية بأن تحكم وجودنا. يتم تعريف مجتمع اليوم من خلال ثلاثة مفاهيم: المنافسة، والشكوى، والمقارنة. تحدد هذه الحقائق الثلاثة كيفية تحركنا في المجتمع وما الذي يسبب للمواطنين الكثير من التوتر والضغط والهوس والقلق.
نحن بحاجة إلى البدء في التفكير في الأنظمة التي ستسمح لنا كبشر بالتطور الكامل والارتقاء بنا إلى المستوى التالي. ولأن السعادة حق أساسي من حقوق الإنسان وهدف نهائي، فنحن بحاجة إلى إدراك كيف يؤثر النظام الحالي على قدرتنا على تحقيق أقصى قدر من السعادة.
يوضح غالاردو: "نحن البشر نفتقر إلى القليل من الوعي حتى نتمكن من التطور بشكل كامل وما تفعله السعادة هو وضع الأسس حتى نتمكن من الانتقال إلى المستوى التالي".
يتم قياس نظام السعادة من خلال مؤشر مستوحى من إجمالي السعادة المحلية لحكومة بوتان. ويرتكز هذا المؤشر على أربع ركائز وتسعة أبعاد. يتضمن مؤشر GDH ما يصل إلى أربعين مؤشرًا، بدءًا من مقدار الوقت الذي نقضيه في النوم إلى نوع العلاقات التي نتمتع بها مع الآخرين وحتى كيفية تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية في أنشطتنا ومجتمعاتنا.
معًا، كتب جالاردو وكامبايو قصة قوية حول كيفية تحقيق هدفنا المشترك المتمثل في أن نكون أكثر سعادة وشرحا المفهوم المبتكر للسعادة.
لويس جالاردو هو مؤسس مؤسسة السعادة العالمية، ومختبر TEOH، ومهرجان السعادة العالمي، وأكاديمية السعادة العالمية. تأتي تأثيرات غالاردو من مملكة بوتان، وهي مملكة بوذية تقع على الطرف الشرقي لجبال الهيمالايا، وأيضًا من سامدو شيتري، المعلم البوذي المسؤول عن إلهام فكرة السعادة الوطنية الإجمالية.
كامبايو هو طبيب نفسي ومعالج نفسي وخبير في تقنية اليقظة الذهنية. كامبايو هو مدير برنامج الماجستير في اليقظة الذهنية، جامعة سرقسطة: "العلوم التأملية: ما بعد اليقظة الذهنية".
ثورة القلب هي حركة تحويلية تعيد تعريف حياتنا
في نوفمبر/تشرين الثاني، أصبحت البرازيل مركزًا لرحلة تحولية
في الأزمات، سواء كانت اقتصادية أو اجتماعية أو بيئية، يميل الإنسان إلى
